Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1050 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 74.96g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Льняное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Рыба с Овощами. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный, Тыквенно-Апельсиновый Пай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Юличка*'s Weight History
|