Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1008 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 58.34g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Mulino Bianco Campagnole, Parmalat Latte Omega3 Plus. Lunch: Negroni Mortadella Bologna, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Zucca Cotta. Dinner: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Snacks/Other: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annam.bucci's Weight History
|