Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 82.67g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Рыбные Котлеты, Яичница. Lunch: Рыбные Котлеты, Соевый Соус, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maracana.new's Weight History
|