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beim wiegen ein bisschen mehr Stoff an... aber ein geschwollenes Knie hat wohl etwas mehr Gewicht als ich dachte. denn wirklich viel gegessen hab ich die letzten 2 Tage nicht... naja... dann mal abwarten und auf ein neues... Wünsche Euch ein schönes Wochenende...
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63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2018:
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675 kcal
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Fat: 35.23g | Prot: 29.58g | Carbs: 58.99g.
Breakfast: DM Bio Quinoa Dreierlei, Aldi Bio Amaranth Pops, K-Classic Kernige Haferflocken, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Juice Plus Complete Vanilla. Lunch: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Other: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild, Duplo Duplo. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, manchmal verstehe ich den Körper einfach nicht. Geht mir heute genauso. Wir machen einfach weiter und werden eben später belohnt ;-). Schönes WE
19 Oct 18 by member: Nizzy1988
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Bei mir liegt es größtenteils an den Nachwirkungen der OP. Knie ist halt sehr dick und voller Wasser so wie es aussieht.
19 Oct 18 by member: ToniasWelt
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Oje, du arme. Gute Besserung!
19 Oct 18 by member: Nizzy1988
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19 Oct 18 by member: ToniasWelt
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19 Oct 18 by member: Andreas Kunz
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gute und schnelle Besserung wünsche ich Dir🍀🍀🍀
19 Oct 18 by member: *Skorpion-Queen*
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ToniasWelt's Weight History
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