Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1184 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 35.20g | Carbs: 165.70g.
Breakfast: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Сыр Тильзитер, Тавр Сервелат Финский, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб Солодовый, Красная Цена Сливки 10%, Starbucks Сахар. Lunch: 365 Дней Арахис Необжаренный, От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Сметанин Сметана 20%, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кондитерский Комбинат Кубань Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|