Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 99.60g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Кешью, Творожная Запеканка. Lunch: Хлеб Овсяной, Запечённая Индейка, Сыр 50%. Dinner: Торчин Горчица Дижонская, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Тик Так, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya034's Weight History
|