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Wusch. 1,7 kg in einer Woche ist echt gut. Na ja, es ging jetzt auch länger nicht viel, dann darf es ja auch mal wieder etwas voran gehen.
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85.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2018:
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884 kcal
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Fat: 22.11g | Prot: 61.59g | Carbs: 109.21g.
Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Milkana Schmelzkäse Light, Rote Paprika, Chicoree, Milfina Milch 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Kupfer Krustenschinken, Aldi Knäckebrot Sesam. Snacks/Other: Biscoteria Waffel Mischung, Banane. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
18 Oct 18 by member: Rit@mine
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Huhu, wow, das ist mal ein Wusch :-). Schönen Tag dir.
18 Oct 18 by member: Nizzy1988
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18 Oct 18 by member: Gemella2005
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