Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1376 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 145.56g | Carbs: 64.31g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxxJenine's Weight History
|