Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
902 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 31.83g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Восход Снек с Творожной Начинкой. Lunch: Сметана, Щи с Мясом. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|