noxwoman's Journal, 17 Oct 18

Je rêve d’un McDo 😂😂🍔🍟
65.4 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2018:
711 kcal Fat: 24.81g | Prot: 9.36g | Carbs: 110.51g.   Breakfast: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Andros Compote Pomme Poire, Huile d'Olive, Poudre d'Ail. Snacks/Other: St Michel Madeleines au Chocolat , Banane, Sucre. more...
2106 kcal Exercise: Vélo 16km - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Rassure moi ton journal est pas à jour...? :p (sinon bah, une fois de temps en temps un macdo, genre une fois par mois, ça n'empêche pas de perdre du poids si le reste de ton alimentation est saine et en léger déficit calorique) 
17 Oct 18 by member: sorincha
Je le note à moitié ma balance pour pesé les aliments m’a lâché donc un peu compliqué.. 
17 Oct 18 by member: noxwoman
D'ac :). Je peux pas peser à chaque repas non plus, j'estime ^^ je compatis ! 
17 Oct 18 by member: sorincha
Demain je ferai plus de vélo 😂😂 
17 Oct 18 by member: noxwoman
Ah moi aussi 
17 Oct 18 by member: domi91000
Ohhhh moi aussi !!! 
17 Oct 18 by member: nathalina.c

     
 

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