piratka2011's Journal, 17 Oct 18

третий день считаю бжу. не могу выйти на рекомендованные тренером Лехой цифры 200/80/100. но близко к ним))
117.9 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2018:
1682 kcal Fat: 91.43g | Prot: 57.89g | Carbs: 149.07g.   Breakfast: Наш Лидер Драже Арахис в Кокосовой Глазури, Сахар, Националь Рис Девзира, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Gruntaler Сыр с Пажитником, Вареное Яйцо. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


piratka2011's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.