Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1623 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 100.14g | Carbs: 200.48g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Maia Albume d'uovo, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Lunch: Mulino Bianco Granetti Integrali, Gran Biraghi Grana, I.P.A.M. Srl Pane Grattugiato Senza Glutine, Maia Albume d'uovo, Coop Piselli Finissimi Surgelati, Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ragù di Davide, Nonna Mia Tagliatelle. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francesca Zarri's Weight History
|