Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
40.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
684 kcal
|
Fat: 11.18g | Prot: 50.31g | Carbs: 103.72g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Желтый Сладкий Перец, Лента Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. Lunch: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Vici Креветки Очищенные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Брокколи. Dinner: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Пятерочка Лук Репчатый, Филе Индейки. Snacks/Other: Корица, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|