Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
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56.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2018:
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2743 kcal
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Fat: 105.98g | Prot: 119.42g | Carbs: 294.82g.
Breakfast: Banana, Ovo. Lunch: Continente Queijo Mozzarella Fresca, Molho Pesto, Tomates, Da Terrinha Tapioca. Dinner: Castelões Queijo Curado em Fatias, Continente Presunto, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ponche de Frutas (Alcoólico), Super Bock Mini, Super Bock Mini, Telepizza Pão de Alho Queijo, Bifana. Snacks/Other: Vigor Kefir, Vigor Kefir, Babybel Mini Babybel Light, Pingo Doce Iogurte Pedaços Frutos Silvestres, Broa de Mel, Ovos Moles, Fios de Ovos, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Brasfrut Açaí Medio, Banana. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Filipa alex's Weight History
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