Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
2101 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 53.16g | Carbs: 219.61g.
Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 18%. Dinner: Чеснок, Вареное Яйцо, Ферма Плавленый Сыр, Торчин Майонез, Лаваш Армянский, Оладьи из Кабачков, Борщ Украинский. Snacks/Other: Lager Пиво Bud, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Баклажан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tala Plotnikova's Weight History
|