Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 64.61g | Carbs: 188.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Аладушкин Хлеб Кёльн, Говядина Тушеная, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Сушка, Капуста Тушеная, Перекресток Треска Жареная, Сыр Голландский, Аладушкин Хлеб Кёльн. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Яшкино Ирис Нота Бум, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоко Антоновка, Мерси Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|