|
Brauche Unterstützung!!! Alleine schaffe ich es diesmal nicht.
|
73.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
137 kcal
|
Fat: 7.09g | Prot: 9.36g | Carbs: 7.47g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. more...
|
steady weight
|
 Comments
Wie können wir Dich denn am besten unterstützen?
09 Oct 18 by member: triggerfish
|
Das wollte ich auch gerade fragen,... 🙋♀️welche Art von Unterstützung hast du dir vorgestellt? 🤗
09 Oct 18 by member: esche85
|
Sag wie und wir machen das
09 Oct 18 by member: Pinguin1512
|
@RueFi Na, so, wie ich das bei Anne verfolgt hat, hat sie all das: schon 7kg weg, Rauchen weg, Bewegung ist glaube ich auch on board ... ich vermute, dass sie ev. einfach "nur" zu ungeduldig ist 😉
09 Oct 18 by member: triggerfish
|
Hallo meine Lieben - am liebsten wäre mir natürlich eine persönliche Hilfe Vorort. Wohne in 59494 Soest
Ansonsten versucht mich schriftlich in den Hintern zu treten, damit ich besonders in Bezug auf Sport in die Gänge komme.
10 Oct 18 by member: Annedance
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annedance's Weight History
|