|
Всем привет, меня зовут Катя, мне 26 ,худею после вторых родов, с 80 кг. Всегда весила 60 , вот хочу наконец-то сдвинуться с этой злосчастной цифры
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
973 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 48.95g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Сыр Чечил, банан Мини, Глобус Безе, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Мааг Цукаты Ананас. more...
|
steady weight
|