Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1258 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 35.31g | Carbs: 186.34g.
Breakfast: Аэрофлот Сэндвич с Курицей и Сыром, Рот Фронт Конфета Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Чай. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mish_a_a's Weight History
|