Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1465 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 41.72g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Окей Печенье Песочное с Джемом, Глобус Торт Печеночный. Lunch: Донские Традиции Грудинка Пикантная, Петродиет Батончик на Фруктозе в Шоколадной Глазури, Яблоко, Банан. Dinner: Зеленое Яблоко, Яйцо, Винегрет. Snacks/Other: Дым Дымыч Грудинка Пикантная, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hey_Kriss's Weight History
|