Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1310 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 60.93g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Овсянка Запаренная, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан, Кофе, Пирожок с Печенью. Lunch: Мерси Конфеты, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе, Овощное Соте, Хлеб Цельнозерновой, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Кофе, Джаз Студенческий Коктейль, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка, Добрая Буренка Творог 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka's Weight History
|