|
Хорошие были выходные 😏
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 58.80g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Радуга Вкуса Творог 5%, Банан. Lunch: Тофу, Яблоко. Dinner: Куриная Отбивная, Салат Овощной, Перепелиное Яйцо, Соевый Соус, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Сироп, Банан, Живи Здорово Тесто Слоеное Замороженное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.podzemka's Weight History
|