Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1120 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 56.66g | Carbs: 73.99g.
Breakfast: Вологодское Варенье Персиковое, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо (Целое). Dinner: Зеленое Яблоко, Мёд, Лента Творог Мягкий 4%, Лента Маслины с Косточкой Крупные, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Air's Weight History
|