Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
988 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 33.21g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Морковь по-Корейски, Мистраль Греча Ядрица, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Dinner: Яшкино Ирис Нота Бум. Snacks/Other: Яблоко Антоновка, Робин Сдобин Пай "Шоколадный", Славянка Фрутландия. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|