Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
65 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
692 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 26.87g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, 365 Дней Сыр Российский, Аджика. Lunch: Ашан Лепешка Томат с Базиликом, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka25!'s Weight History
|