Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
49 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 91.41g | Carbs: 149.54g.
Breakfast: Мандарины, Овсяноблин с Сыром. Lunch: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Ikea Фрикадельки Овощные, Ikea Фрикадельки Классические. Dinner: Избенка Творог Зерненый 4%, Салат Овощной, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле. Snacks/Other: Сочники, Сочники, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Сорбет Киви-Лимон, Леовит Батончик Фруктовый Яблочный Штрудель, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenikiy_fikus's Weight History
|