Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
2798 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 88.95g | Carbs: 375.77g.
Breakfast: Лукум, Банан, Цикорий с Молоком, Belvita Печенье Утреннее. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Цикорий с Молоком, Батон, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Пицца Домашняя, Три Корочки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikafranc89's Weight History
|