Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
104.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 107.13g | Carbs: 58.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Солянка Овощная, Пиканта Икра из Кабачков, Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе. Dinner: Диво Холодец Сельский Куриный. Snacks/Other: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Fit&Sweet Apricot Cake. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula8989's Weight History
|