|
вечерний зажор и минус 700 грамм))) отлично😂
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
2494 kcal
|
Fat: 142.93g | Prot: 79.53g | Carbs: 217.20g.
Breakfast: Filippo Berio Classic Pesto, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Twix Twix Top, Яичница (с Целым Яйцом), Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой. Lunch: Капучино, Чизкейк. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zzaaii2255's Weight History
|