Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1206 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 78.50g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кукуруза Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло (Соленое), Село Зеленое Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Сахар, Красное Яблоко, Овсяноблин, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Сахар, Овсяноблин, Красное Яблоко. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilovaia's Weight History
|