Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1187 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 77.79g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Брынза, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Свекла Вареная, Calve Соус Медово-Горчичный, Heinz Барбекю Соус, Subway Саб с Индейкой. Snacks/Other: Кекс, Заварной крем бреннер тв, Кекс, Заварной крем бреннер тв. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|