Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
44.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1435 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 71.38g | Carbs: 198.60g.
Breakfast: Зеленый Чай, Snickers Snikers Белый, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Инжир. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Яблоко, Corny Slim с Йогуртом , Protein Rex Protein Rex Strong. Dinner: Яблоко, Bite Slim Bite со Вкусом Малины, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Яблоко. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Миндаль, Яблоко, Инжир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|