Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
792 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 63.58g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Фундук Фундук, ВкусВилл Каша Льняная, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Икра, Хохланд Творожный Сыр, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Груша, Lactica Греческий Йогурт. Lunch: Чай Несладкий, Турбослим Белковый Батончик. Dinner: Болгарский Перец, Перекресток Сибас Жареный. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|