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👎😢
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93.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2018:
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1760 kcal
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Fat: 83.17g | Prot: 56.12g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: Kiwi, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Lunch: Rinderbrust, Meerrettichsoße, Werner's Klöße Halb und Halb. Dinner: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Sei nicht traurig wegen 300 Gramm...
04 Oct 18 by member: Schnuppenstern
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04 Oct 18 by member: am_ball_bleiben
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Guten Morgen und nicht traurig sein...einfach weiter machen 👍🏻
04 Oct 18 by member: streetstylez
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Guten Morgen. Sonne pur ,aber Schweinekalt. Lass den Kopf nicht hängen,klappt schon morgen wieder.🤗🙋♀️
04 Oct 18 by member: schnorra
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Das wird schon wieder, lass dir davon nicht den Tag vermiesen! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
04 Oct 18 by member: Steffie0102
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ernesto.julian's Weight History
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