Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
92.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1004 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 64.95g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Салат Айсберг, Каждый День Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Uncle Ben's Техасский Барбекю Соус с Овощами , Midori Ореховый Соус, Чука, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Каждый День Мед Гречишный, Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|