Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1716 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 88.58g | Carbs: 231.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Льняные Оладьи Мери. Lunch: Dr Dias Отруби Кукурузные , Sun Feel Томаты Мери, Куриное Филе Вареное. Dinner: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Арбуз, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Цикорий, 777 Финики Dates. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|