|
Стоит...
|
55.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1578 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 83.23g | Carbs: 192.58g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Умалат Сыр Адыгейский, Greenfield Зеленый Чай, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сыр Адыгейский. Dinner: Магнит Банан, Овсяное Печенье ПП. Snacks/Other: Активия Биойогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка, Овсяное Печенье ПП, Яблоко Антоновка, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_pos's Weight History
|