Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1343 kcal
|
Fat: 99.07g | Prot: 70.32g | Carbs: 46.26g.
Breakfast: Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Dinner: Зеленый Чай, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Спартак Шоколадные Бутылочки с Ликером, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|