Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
894 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 67.05g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Вареное Яйцо. Dinner: Киприно Сыр Лайт 15%, Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butrimchik's Weight History
|