Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
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91.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2018:
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1409 kcal
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Fat: 40.48g | Prot: 71.50g | Carbs: 195.78g.
Breakfast: Leão Chá Mate Natural, Mãe Terra Quinua em Flocos, Mamão Papaia, Água com Limão, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Repolho-Roxo, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Quero Milho Verde em Conserva, Vigor Requeijão Light, Suco de Laranja Natural, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Suco de Laranja Natural, Banana Prata. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Edylaine♡'s Weight History
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