Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1708 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 64.55g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Мёд, Бутерброд с Маслом, Травяной Чай, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. Lunch: Рыба Вяленая, Пиво, Салат Оливье, Картофель с Грибами. Dinner: Яблочное Варенье, Бутерброд с Маслом, Травяной Чай, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|