Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
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60.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2018:
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910 kcal
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Fat: 43.29g | Prot: 56.56g | Carbs: 70.38g.
Breakfast: Pompadour Rooibos, Il Viaggiator Goloso Biscotti al Farro. Lunch: Pangrattato, Esselunga Ceci, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sugo di Pomodoro, Fior di Natura Polpette Vegetariane, Olio d'oliva. Dinner: Olio d'oliva, Cipolle Rosse, Shirataki, Burro, Salmone Fresco. Snacks/Other: Cocco Essiccato, Misura Crackers con Riso Soffiato. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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tunatunak's Weight History
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