venke1's Journal, 02 Oct 18

🙈..... Sch .... Hormone😖
83.1 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 October 2018:
1330 kcal Fat: 36.82g | Prot: 65.02g | Carbs: 183.24g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Edeka Joghurt Mild 3,8%, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Pink Lady Äpfel. more...
2345 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 5.3 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen hab trotzdem einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️☀️ 
02 Oct 18 by member: Büffetsau
Nicht ärgern! Trotzdem einen wunderschönen Tag wünsche ich dir!!! 
02 Oct 18 by member: VinoEna
Guten Morgen, laß dir den Tag dadurch jetzt nicht vermiesen. ☺ 
02 Oct 18 by member: Levka...
Dankeschön ihr Lieben... Leider langer Dienstag Dienst, bis 20h... Aber morgen kann man ja zum Glück ausschlafen 😷🤪 
02 Oct 18 by member: venke1
Na schau, ich muss morgen Vormittag arbeiten, weil wir keinen anderen Termin gefunden haben... pffff :) 
02 Oct 18 by member: VinoEna

     
 

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