Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
109.4 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1763 kcal
|
Fat: 82.01g | Prot: 79.04g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Paistettu Kananmuna, Valio Arki Juusto, Rainbow Margariini 60, Fazer Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni, Kahvi. Lunch: Valio Rasvaton Arkimaitojuoma, Vihersalaatti, Saarioinen Lasagne. Dinner: Appelsiinit (Kuorineen), Vesi, Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Snacks/Other: Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Valio Arki Juusto, Rainbow Margariini 60, Fazer Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni, Vihreä Tee. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minna Maija's Weight History
|