Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1465 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 87.67g | Carbs: 97.47g.
Breakfast: Мармелад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Fit&Sweet Пирог с Ветчиной и Сыром, Сыр Горгонзола, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, SPAR Овощи на Пару. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Груша, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Hedgehog's Weight History
|