Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
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92.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2018:
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1898 kcal
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Fat: 73.53g | Prot: 92.96g | Carbs: 223.57g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Adria Bolacha Água e Sal, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Queijo Ricota, Jussara Leite Desnatado, Café, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Vigor Requeijão Light, Água com Limão. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Farinha de Mandioca, Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Abobrinha Refogada. Dinner: Tomates, Tang Refresco em Pó, Farinha de Mandioca, Aurora Linguiça Toscana, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Edylaine♡'s Weight History
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