Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
806 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 85.38g | Carbs: 50.36g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Арахис, Яблоко Зеленое, Пятерочка Виноград Тайфи, Груша, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Danone Творог Мягкий 0%, Омлет в духовке. Dinner: Фаршированная кура, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Фаршированная кура. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Чай, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Желе с грушей. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|