Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
61 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1094 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 32.54g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Eco Крекер, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Emborg Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Heinz Острый Кетчуп, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Леовит Кисель Желудочный, Сервелат, Heinz Острый Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|