Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 83.62g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Дружба Плавленный Сырок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Российский Классический. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Российский Классический. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
munisa.suyunovaa's Weight History
|