Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
891 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 36.95g | Carbs: 83.93g.
Breakfast: Халва, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Президент Сыр Бри, Яичница. Lunch: Президент Сыр Бри, Котлеты из Говядины, Брокколи на Пару, Рис Отварной. Snacks/Other: Biomama Какао, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Брокколи на Пару. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hey_Kriss's Weight History
|